شیر تخم آفتابگردان

در آماده‌سازی این نوشیدنی فقط به مغز تخمه آفتابگردان و آب نیاز دارید؛ دو ماده‌ای که همه‌جا در هر فصلی یافت می‌شود. این آمیزه خوش‌طعم به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک می‌کند. از جهتی، آفتابگردان در فرهنگ‌های مختلف به‌عنوان نمادی از خوشبختی و طول عمر شناخته می‌شود. عمرتان طولانی!

مشاهده بیشتر