سالاد سوئیسی
سالاد سوئیسی
10 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (11 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه سالاد سوئیسی
پنیر فتا
یا هر پنیر کمنمک
۱۰۰ گرم
سس فرانسوی
۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
نصف قاشق چایخوری
گوجهفرنگی
یا 6 عدد گیلاسی
۱ عدد متوسط
نمک
نصف قاشق چایخوری
روغنزیتون
۴ قاشق غذاخوری
کرفس
ساقه
۱ عدد متوسط
زیتون
سبز یا سیاه
۷ عدد متوسط
کالباس
۲۰۰ گرم
کاهو
نصف عدد متوسط
آبلیمو
۲ قاشق غذاخوری
دستور پخت سالاد سوئیسی
مرحله 1
- پنیر و کالباس را در ابعاد دلخواه خرد کنید.
مرحله 2
- کرفس و کاهو را بشویید و در ابعاد دلخواه خرد کنید.
مرحله 3
- گوجه را بشویید، سر آن را جدا کرده و به شکل دلخواه خرد کنید.
مرحله 4
- برای سس سالاد، در یک ظرف، سس فرانسوی را همراه با روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل، بهخوبی باهم مخلوط کنید تا یکدست شوند.
مرحله 5
- در نهایت، کفِ ظرف مورد نظر را با کاهو بپوشانید و کالباس، کرفس، گوجه و پنیر خردشده و زیتون را روی برگهای کاهو پخش کنید؛ سپس سالاد را سرو کرده و با سس تهیهشده، میل کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
سالاد سوئیسی
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


