پلو تن


پلو تن
پلو تن
پلو تن

پلو تن

chronometer icon
65 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه نسبتاً ترش

مشخصات

زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

گروه غذایی

پلو و دمی

وعده غذایی

ناهار

مشاهده همه

مواد اولیه (11 مورد)

برای 2 نفر
مواداولیه پلو تن
برنج
برنج

۲ پیمانه

کنسرو‌ تن‌ماهی
کنسرو‌ تن‌ماهی

۱ عدد متوسط

سیر
سیر
حبه

۳ عدد متوسط

پیاز
پیاز

۱ عدد متوسط

تمر‌هندی
تمر‌هندی

۳ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

زردچوبه
زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

زعفران
زعفران
دم‌کرده

۴ قاشق غذاخوری

روغن‌مایع
روغن‌مایع

۴ قاشق غذاخوری

آب
آب

به میزان لازم

طرز تهیه پلو تن ماهی بسیار خوشمزه و لذیذ در کوتاه ترین زمان