نوشیدنی بیدارباش

نوشیدنی بیدارباش

طراوت رو درونتون حس کنین! سرحال باشین و با چشمانی شاداب به پیرامون نگاه کنین. نوشیدنی بیدارباش، محلِ جشنِ مرکباته. پرتقال و گریپ‌فروت و لیمو با هم مخلوط می‌شن و حس تازگیِ باغ‌های سبز مرکبات رو به خونه‌تون میارن. این نوشیدنی، جوان نگهتون می‌داره، احتمال بروز سکته رو کاهش می‌ده و شما رو از سرطان دور نگه می‌داره!

chronometer icon
5 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه ملس
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی سرد

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (4 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه بیدارباش

پرتقال
پرتقال

۲ عدد بزرگ

لیمو‌شیرین
لیمو‌شیرین

۲ عدد بزرگ

گریپ‌فروت
گریپ‌فروت

۲ عدد متوسط

یخ
یخ

به میزان لازم

برچسب‌ها

دستور پخت نوشیدنی بیدارباش

مرحله 1
  • پرتقال، لیمو و گریپ‌فروت را بشویید و از وسط، نصف کنید.
مرحله 2
  • حالا آن‌ها را آب‌گیری کرده و نوشیدنی آماده‌شده را سرو کنید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

نوشیدنی بیدارباش

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
nutritional value banner
مواد مغذی

دستورات غذایی مرتبط