توپک پنیر و گردو و نعنا


توپک پنیر و گردو و نعنا
توپک پنیر و گردو و نعنا
توپک پنیر و گردو و نعنا

توپک پنیر و گردو و نعنا

chronometer icon
10 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

گروه غذایی

چاشت

وعده غذایی

صبحانه, میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (6 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه توپک پنیر با نعنا و گردو

گردو
گردو
نیم‌کوب

۳ قاشق غذاخوری

کنجد
کنجد

۱ قاشق غذاخوری

روغن‌زیتون
روغن‌زیتون

۱ قاشق غذاخوری

کره
کره

۱ قاشق غذاخوری

پنیر‌ خامه‌ای
پنیر‌ خامه‌ای

۳ قاشق غذاخوری

نعنا خشک
نعنا خشک

۱ قاشق غذاخوری

دستور پخت توپک پنیر و گردو و نعنا

مرحله1
  • پنیر و کره را در کاسه بریزید و با یک چنگال یا قاشق آن‌ها را له و نرم کنید. بعد نصف گردو خردشده و کمی نعناع خشک اضافه کنید.
مرحله 2
  • حالا کف دستان خود را با روغن زیتون چرب کرده و هربار از مواد به اندازه ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری بردارید و توپ‌های گرد و کوچک درست کنید. آن‌ها را در کمی کنجد، نعناع و گردو بغلتانید.
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

توپک پنیر و گردو و نعنا

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات