سالاد گندم

گندم

پخته شده

۱ پیمانه

فلفل‌سبز

یا قرمز

۱ عدد متوسط

خیارشور

۴ عدد متوسط

جعفری

ساطوری

۴ قاشق غذاخوری

شوید

ساطوری

۴ قاشق غذاخوری

پیازچه

ساقه

۲ عدد متوسط

گردو

۶ عدد متوسط

انار

دانه‌شده

یک‌سوم پیمانه

روغن‌زیتون

یک‌چهارم پیمانه

رب انار

۲ قاشق غذاخوری

نمک

۱ قاشق چای‌خوری

آب‌لیمو

۲ قاشق غذاخوری