یخمهتُرُش
یخمهتُرُش
125 دقیقه
مهارت پخت متوسط
مزه نسبتاً ترش
مشخصات
مواد اولیه (9 مورد)
برای 2 نفر
مواد اولیه یخمه تُرُش
زردچوبه
۱ قاشق مرباخوری
به
۱ عدد متوسط
فلفل سیاه
۱ قاشق چایخوری
پیاز
۱ عدد متوسط
برنج
نصف پیمانه
نمک
۱ قاشق مرباخوری
آب
به میزان لازم
گوشت سردست گوسفند
۲۰۰ گرم
آلو زرد
۱۰۰ گرم
برچسبها
دستور پخت یخمهتُرُش
آماده سازی
مرحله 1
- پیاز و به را بشویید و پوست بگیرید، سپس به را خرد کنید. (نیازی به خرد کردنِ پیاز نیست.) گوشت را خوب بشویید و مراقب باشید که مو یا خرده استخوانی به آن نماند. برنج را پاک کنید و بشویید. آلوها را هم بشویید.
روش پخت
مرحله 1
- تمام مواد را به همراه آب در قابلمه مدنظر برای پخت آش بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا گوشت بپزد و برنج له شود.
مرحله 2
- پس از پختنِ گوشت و وا رفتن برنج، آلوها را از قابلمه خارج کنید، سپس هستهشان را درآورید، به غذا برگردانید و همه مواد را بکوبید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
یخمهتُرُش
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


