دمنوش بومادران

دمنوش بومادران
دمنوش بومادران
دمنوش بومادران

دمنوش بومادران

بومادران، گیاهی خودروست که روییدنش در فصل بهار رخ می‌ده. همون‌طور که در متون کهن دیده می‌شه، از این گیاه حتی در یونان باستان هم استفاده می‌شده. دمنوش بومادران، تب رو کاهش می‌ده و برای سرماخوردگی مفیده. برای لذت بیشتر، سعی کنین این دمنوش رو همراه با ماده‌ای شیرین میل کنین. البته زنان باردار از نوشیدنِ دمنوش بومادران پرهیز کنن.

chronometer icon
20 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل
مشخصات
زمان آماده‌سازی

20 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی گرم

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (2 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه دمنوش بومادران

بو‌مادران
بو‌مادران
خشک

۲ قاشق چای‌خوری

آب
آب

۲ پیمانه

برچسب‌ها

دستور پخت دمنوش بومادران

مرحله 1
  • آب را در کتری بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به نقطه جوش برسد؛ وقتی به جوش آمد، حرارت را ملایم کنید.
مرحله 2
  • بومادران را داخل قوری شیشه‌ای یا لعابی بریزید و آب‌جوش را به آن اضافه کنید. قوری را روی حرارت ملایم کتری قرار داده و اجازه دهید دمنوش به مدت 10 الی 15 دقیقه، به آرامی دم بکشد.
مرحله 3
  • پس از دم کشیدن، دمنوش را صاف کنید و در فنجان سرو بریزید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
tips

مشاهده نکات و فوت و فن

چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!

ارزش غذایی
به زودی...
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

دمنوش بومادران

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات

دستورات غذایی مرتبط