زرد پلو
زرد پلو
55 دقیقه
مهارت پخت آسان
مزه متعادل
مشخصات
مواد اولیه (8 مورد)
برای 2 نفر
مواداولیه زردپلو
روغنمایع
۲ قاشق غذاخوری
برنج
۲ پیمانه
آب
برای پخت برنج
۳ پیمانه
برگ بو
۱ عدد متوسط
زردچوبه
نصف قاشق چایخوری
میخک
۴ عدد متوسط
نمک
۱ قاشق مرباخوری
چوب دارچین
۱ عدد متوسط
مشاهده مواد اولیه سالمتر

برچسبها
دستور پخت زرد پلو
آماده سازی
مرحله 1
- برنج را پاک کنید و با آب ولرم بشویید (تا زمان شفاف شدن آبِ برنج به شستشو ادامه دهید.). بهتر است برنج شستهشده را با مقداری آب (درحدی که روی برنج را بگیرد) در ظرف مناسبی بریزید و بهمدت 3 تا 4 ساعت بخیسانید. بعد از گذشت این مدت زمان، آبِ برنج را خالی کنید.
روش پخت
مرحله 1
- برنج را به همراه آب داخل قابلمه بریزید. زردچوبه، میخک، برگ بو، دارچین، روغن مایع و نمک را اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا آب بهجوش آید؛ بهمحض اینکه آب برنج تمام شد، حرارت را کم کنید. با کفگیر، برنج را از کنارهها به سمت وسط جمع کنید (چیزی شبیه به کوه بسازید). حفرههایی روی برنج ایجاد کنید، بعد درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید روی حرارت ملایم بخار کند تا دَم بکشد.
مرحله 2
- وقتی برنج دمکشید، ادویههای درشت مثل چوب دارچین و برگ بو را خارج کرده و پلو را در دیس بکشید. نوش جان!
نکات طلایی
جدید!
مشاهده نکات و فوت و فن
چنتا ترفند برای پخت بهتر این غذا داریم!
روش پخت سالمتر این غذا
چطوری همین غذا رو سالمتر درست کنیم؟
روش نگهداری و بستهبندی
غذا رو چطور نگهداری کنیم که خراب نشه؟
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
مقدار کالری:
زرد پلو
مقدار کالری:
پروتئین
چربی
مواد مغذی


