اسموتی جوانی


اسموتی جوانی
اسموتی جوانی
اسموتی جوانی

اسموتی جوانی

chronometer icon
5 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه شیرین
مشخصات
زمان آماده‌سازی

5 دقیقه

گروه غذایی

نوشیدنی سرد

وعده غذایی

میان وعده

مشاهده همه

مواد اولیه (3 مورد)
برای 2 نفر

مواد اولیه توت فرنگی موز انگور

موز
موز

۲ عدد متوسط

توت‌فرنگی
توت‌فرنگی

۱ پیمانه

انگور
انگور

۱ پیمانه

برچسب‌ها

دستور پخت اسموتی جوانی

مرحله 1
  • ابتدا میوه‌ها را خوب بشویید، بعد داخل مخلوط‌کن بریزید تا یکدست شوند.
ارزش غذایی
برای 1 نفر
-
calories

مقدار کالری:

padlock

اسموتی جوانی

bread

مقدار کالری:

padlock
fish

پروتئین

padlock
image of a filled eggplant

چربی

padlock
مواد مغذی

نظرات