سالاد لوبیاچیتی


سالاد لوبیاچیتی
سالاد لوبیاچیتی
سالاد لوبیاچیتی

سالاد لوبیاچیتی

در فرهنگ ایرانی، لوبیاچیتی نماد سلامتی، باروری و شادابی بوده است. در برخی روایات، آن‌ را برای افزایش انرژی و قدرت جسمانی مصرف می‌کردند. حالا این ماده غذایی در ساختار سالاد، شاهکار سلامتی و شادابی را به ارمغان آورده است. سالاد لوبیاچیتی را در دورهمی‌های خود درست کنید و از حضور شاداب کنار عزیزانتان لذت ببرید!
chronometer icon
70 دقیقه
chef hat icon
مهارت پخت آسان
pan icon
مزه متعادل

مشخصات

زمان آماده‌سازی

10 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

گروه غذایی

سالاد

وعده غذایی

میان وعده, شام

مشاهده همه

مواد اولیه (12 مورد)

برای 2 نفر
مواد اولیه سالاد لوبیاچیتی
کاهو
کاهو

۶ برگ

خیار
خیار

۱ عدد متوسط

لوبیا‌چیتی
لوبیا‌چیتی

یک‌سوم پیمانه

سیب‌زمینی
سیب‌زمینی

۱ عدد متوسط

هویج
هویج

۱ عدد متوسط

ذرت
ذرت
پخته

۳ قاشق غذاخوری

آب
آب

به میزان لازم

مواد اولیه سس
خامه صبحانه
خامه صبحانه

۱ قاشق غذاخوری

سس مایونز
سس مایونز

۲ قاشق غذاخوری

آب‌لیمو
آب‌لیمو
یا سرکه

۲ قاشق غذاخوری

نمک
نمک

۱ قاشق چای‌خوری

فلفل سیاه
فلفل سیاه

نصف قاشق چای‌خوری

برچسب‌ها

سالاد لوبیاچیتی